Hej där!
Är det någon där ute som har upptäckt den underbara drycken te?
Självklart har ni det, men man kan ju undra vad det är bra för? Och hur de olika teerna funkar? Vad är skillnaden mellan vitt, grönt och svart te, om man bortser från färgskillnaden?

Det finns jättemånga olika sorters te, jag har inte hunnit titta på alla än! Det finns vitt, svart, grönt, rooibos, oolong te...osv.osv.osv.
Här är iaf en liten guide mellan de olika teerna:

Vitt te
Innehåller en otrolig massa antioxidanter och näringsämnen som är bra för kroppen. Är Teblad som efter skörd torkas i mörka utrymmen för att solen inte ska påbörja bildandet av klorofyll.

Grönt te:
Teblad som efter skördning hettas upp för att undgå oxidation.
Innehåller mycket antioxidanter, mineraler och vitaminer. Har förmågan att lugna ner, men även att stärka koncentrationen. Förhindrar vissa sjukdomar. Sägs öka förbränningen, men är inte vetenskapligen bevisat.

Rooibos te:
Är ett te som inte innehåller någon halt a koffein, till skillnad från annat te. Sägs lindra besvär som allergi och eksem.

Svart te:
Överlägset den vanligaste tesorten och innehåller teer av den oxiderade sorten. Drar fortare än andra teer. Kallas i Kina för "röda teer" efter sin färg.
Ska ej drickas direkt efter mat då det försvårar upptaget av järn. Kan hjälpa till att förhindra hjärtinfarkt. Piggar upp och ökar den mentala förmågan.

Oolong te:
Är en blandning av svart och grönt te, ska vara bra för pigghet och hud pga. dess innehåll av polyfenol. Sägs även att det ökar förbränningen något.

Gult te:
Ett lite ovanligare te som framställs likt det gröna, men får vissna mellan upphettningarna och får färav sin färg.

Sedan finns det även underkategorier som chai-te, rökt te, blom-te, frukt-te osv. De här är bara den kinesiska grundindelningen.


Källa: Msn.se/wikipedia/egen kunskap